Month: 2018-10
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2326718020732756 時間：2018-10-16 20:00 【農產品疑慮解惑小學堂】 柿子加優酪乳一起吃會中毒，真的嗎⁉⁉⁉ 吃柿子感到有澀澀的感覺，那就是單寧酸 依據營養專家的解說，如果一下子柿子吃過量，且與高量蛋白質的食物一起食用，如乳製品或海鮮等，會有產生凝塊，引發腸胃不舒服的可能性，一般適量攝取並不會有太大問題喔! 但是引發中毒⚠ 甚至造成死亡⛔ 在學理上都是無法理解及成立的❌ … 更多 🔔柿子含有維生素A、維生素C、胡蘿蔔素、菸鹼酸、鈣、磷、鉀、鎂、碘、果膠及單寧酸等成分，為營養價值高的水果，其中果膠是水溶性的膳食纖維，有助潤腸通便，保持腸道正常菌群生長。 🔔優酪乳是以益生菌發酵牛奶的優良食品，富含優質蛋白質、高鈣、維生素B含量也高，本身就是非常營養的食物。 與新鮮水果搭配食用，早就成為家庭早餐或點心的最佳選項。 ✏想看更多細節嗎?👇👇👇 https://goo.gl/HH3XEG 圖片
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以前啊母總是提醒不能跟酒同時間吃 |