Month: 2020-12
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10160717273981030 時間：2020-12-14 09:00 【你認為的７０歲該是什麼樣子？】 年屆70歲的李濤從退休時滿是紅字的健康報告，到重訓三年練出一身肌肉。李濤說，想重訓，理由很簡單，就是為下一代著想，不想拖累兒孫，努力把身體搞好，增肌減脂，練好核心肌群，累積健康老本。 【願景／人生70才開始！李濤、李艷秋重訓練出好肌力】 https://bit.ly/3lUzPsz 🧰 準備好退休了嗎？測測你的退休力→https://bit.ly/2JWqL9g #願景工程 #退休力大調查 聯合報系願景工程(Vision Project) 影片
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@{David Chen} @{Lilianne Chen} |