Month: 2017-10

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時間:2017-10-02 16:51
分享 經濟部
🔥【氣價資訊】🔥 中油公司宣布,受液化石油氣國際合約價格大幅上漲影響,10月起桶裝瓦斯(20公斤)調漲72元! 另外,天然氣價格則受原油價格上揚,在政府穩定物價政策下微幅調漲,平均調幅2.99%,以家庭用戶每月平均用量30至45立方公尺計算,每月增加9元至13.5元。<br> 詳見《經新聞》報導➡https://goo.gl/mTCySn
昨天才叫一桶20公斤的$930,嚇到我了! 6月底叫才$730,過了二個多月居然漲幅這麼大!😱😱
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時間:2017-10-11 09:19
開獎囉!
江江江江~~~106.10.6「修正應施檢驗塗料商品檢驗規定說明會」實況直播,隨機抽出5位按讚及留言的粉絲 @Chuang Chia-wei@施怡勳 @許誠珍 @黃鳳梅 @王朝榮
恭喜喔!請得獎人把您的通訊地址,連絡電話,真實姓名,私訊小安心,感謝您喔!
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已私訊了😃😃!謝謝! 好開心!!
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時間:2017-10-18 08:00
小安心的生活小常識:『每天這樣撐地3次,預防便祕、駝背、胃下垂!』
【早安健康/張維庭編譯】每天上班長時間久坐,覺得肌肉僵硬、腰酸背痛,雖然知道駝背不好看又傷身,還是忍不住駝著身體做事?不妨每天透過簡單的動作來活絡背部肌肉,既能放鬆又能適度鍛鍊肌肉,預防駝背!
《體幹運動這樣做》… 更多
STEP1.四肢著地。
STEP2.將胸口、額頭依序貼到地上,吐氣,以放鬆的狀態貼在地板上。再回到四肢著地的姿勢,來回2~3次。
POINT:胸口貼到地面的位置,要與手腕的位子配合,讓膝蓋、雙手、胸口都能貼在地上,貼地時雙手腋下併攏,臀部盡可能往上翹高。 轉錄自: https://www.everydayhealth.com.tw/article/14786#0413yu
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