日本整療師教你鬆筋膜，輕鬆擺脫惱人小腹！｜早安健康

小腹凸凸、肚子肥肉死纏爛打，明明有控制飲食和運動，卻甩不掉肉肉肚？容易浮腫、體態難看，可能是筋膜緊繃糾結...