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國軍退除役官兵輔導委員會, 台北市。 31,853 個讚 · 349 人正在談論這個 · 1,793 個打卡次。傳承榮民精神 追求卓越服務 永續組織發展
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#中榮醫訊<br> 僵直性脊椎炎病人該如何進行居家復健運動,由中榮來告訴您!<br> 透過背部、上胸椎、上背、頸部側彎伸展運動、擴胸運動及伏地挺身等運動可舒緩脊椎僵硬的症狀。<br> 僵直性脊椎炎病人運動時要輕柔,少量多次。每天至少做這些運動兩回,對脊椎僵直會有大大的幫助喔。<br> 全文詳見連結:http://goo.gl/ZAmevK
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