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好萊塢名人靠這招 快速健康瘦！

為了維持勻稱美體，「減糖」成為風靡好萊塢眾女星的美體課題，特別是一度發福的凱特‧哈德森（Kate Hudson）就是減糖飲食擁戴者。然而，在沒有私人主廚的情況下，要在飲食中實踐「斷糖」、「少糖」，光聽就覺得比做還要難！
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