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睡睡平安， 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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【熊學堂】 了解睡眠呼吸中止症
粉絲們對於睡眠呼吸中止症的了解有多少呢？今天就讓小熊來好好介紹一下，當然也要提醒粉絲們記得自我檢視有沒有相關的症狀喔！ 睡眠呼吸中止症分為阻塞型與中樞型兩種：
阻塞型：睡眠時重覆的停止呼吸，是因為咽喉有多餘的肌肉組織或顎顏面結構異常，導致呼吸道塌陷使得空氣無法順利進入肺部😣
中樞型：大腦中樞發出的呼吸驅動力異常，造成胸腹運動減少而產生呼吸氣流停止與通氣量減少~ … 更多
以上兩種是有可能同時發生喔！請粉絲們先檢測自己是否有打鼾或是白天嗜睡的情形，如果有這類問題的粉絲們，減重、戒菸酒是首要任務
如果還是無法改善，就需要儘快尋求醫生協助，進行手術治療、配戴口腔咬合器或是呼吸器喔💡
熊熊希望大家都能擁有良好睡眠品質，每天都精神滿滿😍 粉絲來回報【我通常都＿＿＿（擁有優質睡眠/無原因失眠/常常睡不好）】+按讚
【分享】一覺好眠到天亮
救救睡眠呼吸中止症➡http://goo.gl/Hr2vPU
圖片來源：https://goo.gl/D9Fjeq
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  • 睡睡平安
    了解睡眠呼吸中止症，使自己有個最佳的睡眠品質～