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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【認識冠心病危險因子】 高血壓、高血糖、高血脂、抽菸、肥胖、不運動是心臟病的主要危險因子，根據調查，有高血壓、高血糖、高血脂的民眾，五年內發生心臟病的機率是非三高民眾的1.9、1.5及1.8倍。小編提供以下冠心病的危險因子，幫助您了解是否使於高危險群：
1. 三高：高血糖、高血壓、高血脂。
2. 吸菸或酗酒
3. 體重過重、BMI值超過24以及腰圍超標。
4. 不健康的飲食(如經常大魚大肉等飲食習慣)、飲酒以及身體活動不足。
5. 親屬中有人在55歲（父親或兄弟）或65歲（母親或姊妹）前心臟病發的家族遺傳史。 小編提醒，平時就要注意三高、規律運動、健康飲食、節制飲酒、拒菸，保養珍心!
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留言
  • 梅天良
    抱歉進廣告:台灣加油、民進黨加油.....但别在台塑加、救中油、救國家(自己)