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#衛教訊息
【中秋佳節】月圓人團圓.飲食知多少？
每到中秋，許多人會辦烤肉活動、搭配著月餅及文旦，口無忌憚著大吃大喝。等到假期結束才又反悔，並努力減重。其實只要瞭解各項食物的熱量及飲食注意事項，可以享受美食又不必擔心飲食過量。
您知道如何選BBQ食材嗎？吃月餅該注意什麼及吃柚子的建議份量？ 讓我們來告訴您！ ~臺中榮總.伴您共度健康愉快的中秋~
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