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#運動加油站
膝關節支撐全身體重
一不小心就容易產生運動傷害😱
告訴小編：「我_______緩解膝蓋痛」
膝蓋是人體最重要的關節❗
復健科醫生指出，膝蓋受傷後的24~72小時內
趕緊採取PRICE緊急處理五步驟✋
有助於減輕傷勢，然後再搭配後續的治療跟復健
膝蓋痛就不再是擾人的噩夢囉～👍 膝蓋運動傷害，緊急處理5步驟
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