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台中榮民總醫院， 台中市。 46,590 個讚 · 2,298 人正在談論這個 · 242,195 個打卡次。臺中榮總 專屬官網
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#中榮醫訊
僵直性脊椎炎病人該如何進行居家復健運動，由中榮來告訴您！
透過背部、上胸椎、上背、頸部側彎伸展運動、擴胸運動及伏地挺身等運動可舒緩脊椎僵硬的症狀。
僵直性脊椎炎病人運動時要輕柔，少量多次。每天至少做這些運動兩回，對脊椎僵直會有大大的幫助喔。
全文詳見連結：http://goo.gl/ZAmevK
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