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#運動加油站
跑步小腿會變粗？仰臥起坐卻練到脖子？
運動是好事情，但有很多似是而非的觀念
讓人感到困惑，還有可能造成運動傷害💀
告訴小編：「我會去________跑步」
跑步是最容易執行的運動方式💨💨
不過有說法說跑步會導致蘿蔔腿
讓愛美的女生們聞之卻步
其實只要姿勢正確
不但能避免愈跑愈粗，更可免於受傷哦💪 正確跑步姿勢👇
http://goo.gl/G6Pjxg 喜歡跑步請【分享】
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