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睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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天氣又要變冷了~ 預防半夜睡覺腳抽筋 保暖要做好唷!
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季節保健-保暖、補充電解質 預防半夜腳抽筋

中國時報【倪浩倫╱台北報導】「抽、抽、抽筋啦!」相信很多人都有半夜睡覺抽筋的經驗,睡夢中被痛醒的滋味很不好受,隔天起床患部還會痠痛不已。醫師表示 ...
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