專頁

賈中哥JobGogo 勞動力發展署中彰投分署，台中市。 294,914 個讚 · 90 人正在談論這個 · 6,409 個打卡次。賈中哥Jobgogo勞動力發展署中彰投分署是台灣就業通(Taiwan Jobs)家族的成員之一，提供就業服務、職業訓練、技能檢定、創業服務等多元資源，共同促進中彰投區之勞動力發展。

貼文

▎賈中哥健康加油站 ▎
吃完午飯之後，總是讓人昏昏欲睡。
不過午飯之後不應該立刻午睡，可以在午飯之後先做一些輕微的活動，例如散步、揉腹等，有利於食物消化吸收，然後再午睡。上班族午睡小撇步：
盡量不要坐著打盹，可儘量躺在椅子上睡，或帶個小墊子、小枕頭、或拿外套當枕頭。一起《分享》健康小秘訣，健康又快樂! 資料來源：書摘 - 上班族的養生經 - 木馬文化

圖片

留言