愛逛社群網站、睡前滑手機？恐增焦慮感！ | 精神．身心 | 健康百科 | 元氣網

你用臉書交朋友嗎？社群網站常被認為可以拓展人際關係，但有研究發現，長時間瀏覽社群網站會增加焦慮感，對人際關係有負面影響。一項調查也顯示，雖然許多人是低頭族，常在社群網站「按讚」，但每五人就有一人自覺沒有談心朋友，自評康健指數不及格。