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#衛生福利部桃園醫院新屋分院復健科 #職能治療師王峙雄 ⚠️ 熱愛運動的您注意了 ‼️
過度運動易導致 #三角纖維軟骨複合體損傷 🤕
受傷後的休養、復健該怎麼做，物理治療師來告訴您 💡
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220215003819-260418?chdtv
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居家運動興起 小心過度運動易受傷 - 健康

受疫情影響，居家運動興起，不少人為加強體適能，於是每天進行伏地挺身訓練，不知不覺中導致手腕疼痛。職能治療師指出，過度運動易導致三角纖維軟骨複合體損傷，一旦受傷必須透過休養、復健使手腕症狀改善。衛生福利
留言
  • 黃雅玲
    大家注意保暖喔！
    大家辛苦了。