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農委會37特蒐隊。 16,487 個讚 · 1 人正在談論這個。你是否也和我一樣，有著說不完的動人際遇，藏著各地的微笑故事。歡迎來到這裏，與我一同發掘、傳遞別人不知道的台灣之美！！
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大家都知道一年有四季，但在中醫的一年裡卻是春、夏、長夏、秋、冬五季呢！
食補是中國自古以來的養生之道，對應五行和五色，也就是食用當季盛產的食材以達到調養身體的方法；例如現在七月對應的是脾臟，土型黃色的食物，便可多吃南瓜、地瓜、金針花等等，這古老的智慧是不是很有趣呢？
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圖片來源: 花東農遊趣
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