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- Cofacts 真的假的。 7,394 個讚 · 3 人正在談論這個。 https://lin.ee/gZ4CCc0
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「吃(酸酸的)檸檬讓你變成鹼性體質」，你也聽過這種神奇又迷幻的說法嗎？ 謠言說： 注意新冠症的 #酸鹼度（pH) 是從5.5到8.5. 因此，我們消除病毒所須做的就是食用多鹼性，超過新冠病毒的酸性之食物。 例如：
香蕉
青檸檬 - 9.9 pH
黃檸檬 - 8.2 pH… 更多
牛奶果 - 15.6 pH
* 大蒜 - 13.2 pH
* 芒果 - 8.7 pH
* 橙橘 - 8.5 pH
* 黃莉 - 12.7 pH
* 西洋菜 - 22.7 pH
* 橙子 - 9.2 pH 人體血液的酸鹼值基本上就是在 7.35 - 7.45之間，不管你吃 #酸性食物 還是 #鹼性食物 ，都不會因為正常人的 #吃吃喝喝 檸檬大蒜啤酒等等就引起 #血液酸鹼值 大幅度改變。
什麼「吃酸性食物會使體質酸化，吃鹼性食物會使體質鹼化」，都是 #假的。
「酸性體質」、「酸性體質是百病之源」、「酸性體質致癌」、「吃檸檬讓你變成鹼性體質」就是這種魔幻又荒唐的迷惑性謠言。 日常飲食要常保健康就是 遵守 #均衡、多樣化的原則，才有幫助。只要飲食均衡，就對 #免疫力 有幫助，請不要迷信特定食物，更不要亂買保健食品或是直銷商品。 我小時候也被媽媽騙檸檬是 #鹼性 ，『媽媽但我看石蕊試紙他.............』
「不是，他這樣測是酸性，但是在身體裡會變成鹼性。」
我：！！！！！！為什麼啊！！！＝口＝|||
#酸鹼體質 是沒有科學實證的假理論，再怎麼神化檸檬，也不要搞錯酸鹼的定義，檸檬不會讓你變成鹼性(體質)的。 🤖🤖🤖🤖🤖🤖🤖
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