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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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側睡助大腦排毒~

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阿茲海默症是一種常見失智症，而睡眠姿勢竟然也會影響阿茲海默症風險！美國一項老鼠實驗顯示，睡覺側躺有助大腦「排毒」，大腦若順利將毒素排除，就能幫助降低阿茲海默症風險 ...

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