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天冷腰骨「硬扣扣」 物理治療師4招助恢復好腰力 | 骨科.復健 | 該看哪科 | 元氣網

近期氣溫驟降,60歲的阿梅阿姨(化名)抱怨腰骨「硬扣扣」,坐久了還會痠痛,自虧腰骨跟「天氣預報站」一樣準。物理治療師建議...
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  • Winston Chen
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