昨天，決定默默的體驗禁食的辛苦，自然的大幅節食，<br> 一整天總共吃這些：<br> 早上喝了茶和水；<br> 1、下午喝一杯果汁（鳳梨）<br> 2、接著吃一顆黃飛鴻花生<br> 3、一杯黑咖啡<br> 4、晚上開始輕微發抖，9：00義光教會回來，吃了兩顆橘子和100cc低脂牛奶 吃這麼多，清晨醒來，左上方牙齦就腫起來了〜〜〜<br> 林義雄先生，身體的負擔，可見多大〜〜〜