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【小編分享】愛喝咖啡粉絲要注意，咖啡雖然能夠提神醒腦，但也會造成亢奮、心跳加速、骨質流失等負面效果，每人每天所攝取的咖啡因含量應該控制在300毫克以下，才不會影響身體健康! 之後買咖啡的時候，可以從商家的咖啡標示以顏色來區分每杯咖啡的咖啡因總含量：紅色代表咖啡因→200毫克以上黃色代表咖啡因→100-200毫克綠色代表咖啡因→100毫克以下有關詳細的咖啡的資訊，請參閱uho悠活健康網:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=28011

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