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^^對抗高血壓是一個長期的抗戰，作戰第一守則，就是從量血壓做起。每天量血壓，不只應注意血壓平均數字高低，更要注意血壓劇烈起伏對人體危害，血壓波動過大易導致腦中風或心肌梗塞。醫師提醒，不僅早上起床量血壓，晚上睡前再量一次，長期測量記錄，也可以做為醫師開藥的重要參考，別忘了也隨時關心提醒有高血壓症狀的家人喔~ 粉絲有定期量血壓的習慣嗎?
一起留言:【晚安~我每隔____會量一次血壓】+分享資料來源:聯合新聞網

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