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勞工安全衛生與健康是很重要的喲 你是否有因上班久坐或不當姿勢，而引起腰酸背痛呢？這裡有一則「腰椎自動矯正操」，報你知，趕快學起來，受益無窮哦！
一起來動一動，健康就會跟著來喲！
港務公司祝大家身體健康！ 《本健康操摘自健康雜誌網》
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