專頁

國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

貼文

大家有這樣嗎 >//////< 專家建議，每日5蔬果之外，也建議每天至少一餐是全穀類，例如五穀雜糧、根莖類食物和高纖燕麥穀奶等，做一天飲食上的搭配，並規律運動，清除血管中膽固醇。

超連結 TW.NEWS.YAHOO.COM

〔記者陳鈞凱／台北報導〕蔬果吃不夠，運動量又不足，台灣上班族「心腸越來越壞」！國內有健診中心統計過去6年資料發現，無論年輕的、熟齡的上班族群，總膽

留言