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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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長者防跌五妙招，讓您腳步「穩觸觸」（ún-tak-tak）👍 長者防跌應從生活小細節做起，健康署提供防跌🖐妙招： 1⃣注意周遭環境安全：注意照明，地板乾燥，避免堆積雜物
2⃣穿著合身服裝及鞋子：衣物、褲管裙襬不過長，選擇防滑鞋底
3⃣攜帶合適的輔具與配件：適時攜帶枴杖或助行器等
4⃣強健肌肉，均衡飲食💪
5⃣檢視用藥安全：請醫生協助評估用藥安全，以降低跌倒風險
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  • 國民健康署
    防跌要注意｜https://health99.hpa.gov.tw/n18581
    長者防跌海報｜https://… 更多health99.hpa.gov.tw/m6877
    長者防跌妙招手冊｜https://health99.hpa.gov.tw/m6864

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