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ETtoday新聞雲， Taipei, Taiwan 。 5,507,102 個讚 · 481,804 人正在談論這個。台灣第一名的新聞網站，陪您看盡天下事－http://www.ettoday.net/ 投稿影片、照片歡迎私訊，或來信：service@ettoday.net
貼文
打呼有救了！
醫推「5止鼾動作」打呼有救了！
醫推「5止鼾動作」
留言
  • 許庭瑄
    @{Chen Wei Tsen|100002777720172} 巴一下最有用
  • 顏龍
    @{Wa Ter} 傻眼
  • Wa Ter
    @{顏龍} 不能只有我 醒啊😂
  • 顏龍
    @{Wa Ter} 嫂子 你想殺掉大哥是嗎？
  • 陳爰均
    @{賴陳祥} 選你正解！
  • 賴陳祥
    @{陳爰均} 原來就是不睡覺等連結就不會打呼了
  • 陳仁德
    @{Lu Jian Kai|100000497192993} 你需要
  • 張球球
    @{王皓霆|haoting.wang.7} 你吃再多也沒用
  • 王宣裕
    @{林胖胖|100000231010232} 早安 看到你還會留言我就放心了
  • 林胖胖
    @{王宣裕} 你好
  • 王宣裕
    @{林胖胖|100000231010232}小編為了你測試第六種方式 不幸離開了…
  • Bi Chen
    @{劉廷軒} 學一下 為了彼此好哈哈哈哈
  • 劉廷軒
    @{Bi Chen} 好難
  • 孫瑜
    @{藍文秀|100009396627307} 哈哈哈哈哈幹超好笑
  • 家耀許
    @{張富喬} 我剛剛試了一次，發現嘴巴快中風了
  • Winnie Wang
    @{張富喬} 你😂
  • Jia Ling
    @{查理士} 哈哈哈哈哈哈哈，@{ETtoday新聞雲|ETtoday}出來面對。
  • 查理士
    他沒貼
  • Jia Ling
    @{查理士} 看怎麼改善呀啊啊啊啊啊
  • 查理士
    @{Jia Ling} ？看哪
  • 劉群芝
    @{Lea Chuang|lea.chuang.3}
    現代醫學很早就有處置睡眠呼吸中止症了。
    台灣 20 多年就有了！不用奇蹟 ～
  • 陳文川
    @{陳文生|100002412277392} 沒空
  • 蘇玄清
    @{簡志峰} 你娘哩 我灌妳一拳妳就醒了
  • 蘇玄善
    @{簡志峰} 是誰我就不好意思說嘍
  • 簡志峰
    @{蘇玄善|100003507378280} @{蘇玄清|100022160861396} 你們有救了
  • 李厚均
    @{江沛瑜|100006677407461} 🤪🤪
  • 江沛瑜
    @{李厚均|scott.lee.560}打呼怪
  • 李厚均
    @{江沛瑜|100006677407461} ？
  • 劉紹凡
    @{羅欣|rf801208} 可以認帳一點嗎？他連哪五個都不說
  • 林學貫
    @{王品翔|100002484323041}請加入訓練清單
  • 施韋丞
    @{陳裕升|100002189982127} 下次出去試試看就知道了
  • 白雅之
    @{陳裕升|100002189982127} 你是沒救😮‍💨💗
  • 陳裕升
    @{傅子庭} 好險我不用
  • Siner Lee
    @{Red Wu} 他的等級很可怕😱都快氣死了😫😫
  • Red Wu
    @{Siner Lee|cindy.li.1420} 他是要你盯著他練習吧🤣
  • Siner Lee
    @{Shao Hong Lin} 是你要練習吧
  • Ryan Lin
    這樣別人怎麼知道我睡著了沒
  • 祝枝山
    @{郭政霖} ㄒㄒ
  • 郭政霖
    @{祝枝山}@{Ryan Lin|ryan.lin.923}
  • 孟孟
    @{Wu Tason|tasonwu} 我會活不下去
  • Wu Tason
    @{孟孟|1204266335} 打呼是為了活下去
  • 孟孟
    @{Wu Tason|tasonwu} 我在請他不要打呼 干擾睡眠。 😂😂😂😂
  • Wu Tason
    @{孟孟|1204266335} 我看到了什麼🤔
  • 潘虹翔
    @{孟孟|1204266335} 👌～常接吻也可以
  • 海王
    @{崔皓月} 看不到教學哈哈哈
  • Yupeng Chen
    @{Zhou Xinhui} 學起來！！！
  • Eddie Eddie
    @{丘文秀|100002900877638} 我沒有喔
  • Pin Pin
    @{Yaya Chen} 重點是，跟胖妞會一前一後打呼
  • Yaya Chen
    @{Pin Pin} 有呼吸 表示還活著~~~哈哈哈哈
  • Pin Pin
    @{賈菜郎|100009512333508} 屁
  • 賈菜郎
    @{Pin Pin} 我怕我沒打呼你會不習慣
  • Yu-Jie Tzeng
    @{黃珮瑜|100002613401640}好的，我參考看看
  • 黃珮瑜
    @{Yu-Jie Tzeng|100069264033332}
  • Guei Guei Huang
    我來幫貼連結好了
    https://health.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2204604
  • Syuan Chen
    @{余小孟|rgps6203} 一起來卡
  • 丘靜華
    @{王代強|1780993893} 追一下
  • 王千亭
    @{王淇淇|100000314947055}試試看
  • Min Min
    @{Su Hsu} 在線等
  • 林小妤
    @{Shirley Lin|shirley.lin.336}@{余佳諮}在線等中🤣
  • 蔡宗諭
    👉🏼👉🏼👉🏼連結🔗

    https://health.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2204604
  • 莊清淵
    @{蔡立業|100004620188534} @{洪維章|100003901824408} @{陳立誠|100003893001037} 編之呼吸 五之型
  • 曾勝龍
    @{Huahua Cheng|jyunyi.cheng}試看看
  • 周星星
    @{曾柏強} 試看看
  • 黃曉蘭
    @{呂坤銘|mingstart} 看一下
  • 吳雨宸
    @{鄭閔壬} 快來看
  • Kai Ting Chang
    @{Matt Yang|matt.yang.5}快看
  • 芝芝熊
    如果口腔運動⋯等能改變打呼？（根本沒解決睡眠呼吸中止的真正原始原因：基因.解剖組織構造.肌張力.神經協調.年齡.荷爾蒙.疾病.耳鼻喉問題..）
    唱歌能改善？那麽..盧恰諾·帕華洛帝，多明哥⋯⋯就不會也有睡眠呼吸中止症！（年老.解剖組織外觀：明顯的下巴後縮.粗脖）全球都存在的問題。甚至還有人主張說話要捲舌才會改善..（哇）
    文中指出，睡眠呼吸器要戴上一輩子？？請問：目前科技.能解決基因？能返老還童？汽車沒油了，你不用加油？肚子餓了也得吃飯吧！
    任何疾患.最「簡單優先」的選則是以：不選擇.侵入性（切除）有副作用的（藥物）.當然以睡眠呼吸器為首選！況且是世界公認較安全的.
    一般會不習慣睡眠機器的人.可能氣壓設定沒設定好.（每人的壓力不同.張口呼吸狀況不一.甚至有人會腳踢的問題！）要找「專業訓練的睡眠醫生」.「資深的睡眠技術師」找出問題改善.習慣就成自然！
    打呼的聲音只是一個警惕！長期（從小或年輕就會打呼者）.最後就是高血壓高達50%.糖尿病.（前2項.服藥還不一定能控制穩定）心臟病（心肌缺氧.裝心臟支架）.中風.再度中風.老了就易認知障礙（原稱：失智）
    要認清打呼的原始原因！就知道什麼處置是否有效了！！！
    （例如.呼吸道是一個長管子.只處理幾個點.....）只滅掉聲音.只算掩耳盜鈴.
  • 張學
    @{許巧薇}
  • 藍文秀
    @{孫瑜|sun.sherry.3}看留言
  • 李靜雨
    欸，好搞笑😆在線等+1
  • 李柏均
    @{Chih-yu Chen|chihyu.chen.1694}快跟糖包分享
  • 張富喬
    @{Winnie Wang}我😅
  • 周沛穎
    @{李彥勳|100004824823595}看留言哈哈
  • Jia Ling
    @{查理士}看看？
  • 吳杰鴻
    @{邱鵬彧}@{張景舜|100002691542625}@{黄子維|100003273999211}有救了
  • Lea Chuang
    @{Dean Peng} 等待醫學奇蹟
  • 陳文生
    @{陳文川|100003142843247}廢物看一下
  • 黎瑋
    我朋友說我是機械增壓 🤣
  • Stanley Li
    小編有被救嗎？🤔
  • 楊婷婷
    @{蘇小薇|100049354689334} 哈哈哈😄你會被揍的很慘
  • 蘇小薇
    @{楊婷婷|100044344417871} 直接切除鼻腔
  • 蘇小薇
    @{愛花|100000492722237} 笑死
  • 楊婷婷
    @{愛花|100000492722237} 什麼辦法
  • Sylvia Hsu
    陳亮宇醫師 教陳亮宇不打呼🤣🤣🤣
  • 賴芯茹
    @{Vvn Chen|f1kandy} @{蔡東宸}
  • 陳力慈
    @{林士平} 有了啦
  • 陳力慈
    @{林士平} 笑屎
  • 林士平
    @{陳力慈|100000622823823} 幹他什麼都沒發
  • 樂絲
    @{林剛} 你幫我試
  • 林剛
    @{樂絲}
  • 張嘉宏
    這小編很不專業
    https://www.google.com/amp/s/health.ettoday.net/amp/amp_news.php7%3fnews_id=2204604
  • 曾勝龍
    發文沒附連結 踢出社團
  • 玹夜喵
    https://health.ettoday.net/news/2204604?from=fb_et_share_comment
  • 高煥南
    沒效這醫師要切腹嗎
  • Mio Lee
    @{Marcus Teng}
  • 孟孟
    @{潘虹翔|100060349219268}
  • 崔皓月
    @{海王|100002836548009}
  • Zhou Xinhui
    @{Yupeng Chen|100010825064510}😂
  • 丘文秀
    @{Eddie Eddie}🙂
  • 鄭小傑
    @{周子涵}😅😅
  • 李寶源
    @{李水牛}@{Vic Lee|vic.lee.773}
  • 呂小雯
    @{Tu Cheng An} @{林麗蘭|100004752646227}
  • 洪巧軒
    @{Jun Yi Wei|junyi.wei.9}
  • 邱莉
    @{韓紹恩|100026707423993}
  • 蔡尚廷
    @{葉律旻}
  • Pin Pin
    @{賈菜郎|100009512333508}
  • 張嘉峰
    @{勾義逼}
  • 張建泓
    @{曾千耀|100002402327946}
  • Cindy Chang
    @{吳尚鴻}
  • 顏逸泰
    @{黃品元|100005135386844} @{陳泓運}
  • Zhao TingZhu
    @{郭靖|100000399284951}
  • ユ ウィ
    @{Si Na Liu}
  • 張淯貴
    @{黃安霆}
  • 陳小橘
    @{陳律旭|luishui.chen}
  • 陳雅詩
    @{愛快樂}
  • Wu Jia Lun
    @{徐研禎|100024096150196}
  • Lisa Sheep
    @{Sonia Chien}
  • 王呆呆
    @{李雨潔}
  • 祝水欸
    @{席薇亞}
  • Cai Yuhan
    @{薛暁白|100002477226518}
  • 高新雄
    @{林咏勳|sos5110168}
  • 廖彥翔
    @{江品萱|bread.ginger.3}
  • 李幸恂
    @{謝明杰}
  • Emily Chen
    @{趙副盛|100000269580532}
  • 許庭彰
    @{Vicky Huang|baibaibaihuang}🥲
  • 陳軒軒
    @{思琪}
  • Chih-hsuan Yeh
    @{劉宇軒|yuxuan.liu.336}
  • 劉嘎嘎
    @{徐梓銨|OldHsuCars}
  • 愛花
    @{蘇小薇|100049354689334}@{楊婷婷|100044344417871}@{Hsiao Chin|chin.hsiao.98}
  • 筱菱 李
    @{黃小俊}
  • 小蔣
    @{薛胖熊|1822519471}
  • Sylvia Hsu
    @{Liang-Yu Chen|100000145724459}
  • 徐詠馨
    @{陳枃迶|100029809231898}
  • Vvn Chen
    @{賴芯茹}
  • Winnie Wu
    @{呂學發}
  • Athenä Chuäng
    @{Evan Hung|evan.hung.3}
  • LiTzu Kuo
    @{簡哲|Jianshengche}
  • 徐宗佑
    @{王彩凌|100002009299871}
  • 柯婷婷
    @{Rae Ke}
  • 佩丁
    @{Niyo Chen|niyo.chen.1}
  • Wu Queena
    @{Wu RungJung|rungjung.wu}
  • 陳力慈
    @{林士平}
  • 林芷羽
    @{方之晨|100000866375462}
  • 鄭筑心
    @{劉筱萍}
  • 徐小戀
    @{許淵晁|100000316650689}
  • 周欣誼
    @{Jhou HE YI|100005284595597}
  • 羅玉萱
    @{Chung Ming}
  • Tsai Yi
    @{王宗佑}
  • 宣守昊
    @{Makayla Deng|makayla.deng} ？幹嘛？
  • Stanley Wu
    @{則甫} 龜笑鱉沒尾
  • Stanley Wu
    @{則甫} ….
  • 梁喬
    @{顏投} 嘴巴好酸
  • 孟孟
    @{宋國豪|100003973057869} 我有標記大叔耶
  • 劉群芝
    @{PonBin Jhuang|ponbin.jhuang}

    為什麼會打呼？

    常見就是《 睡眠呼吸中止症 》！要先了解什麼是睡眠呼吸中止的原因⋯⋯
    如：家族性 ～ 所以爺爺、奶奶、父母、兄弟姊妹，孫子們的都會有不同程度的睡眠呼吸中止症。（ 男女、老少、胖瘦都有可能會有不同程的睡眠呼吸中止症 ）

    很難人說幾乎不會打呼？很難說 ⋯ 可以去看你的父母，會不會打呼或張口呼吸（ 尤其以平躺睡覺時 ）；因為睡眠呼吸中止成年男性：女性比率 = 4： 1 ，女性更年期沒荷爾蒙的保護後比率就ㄧ樣多囉！（ 男性也會更年期，所以阿公、阿嬤坐著看電視會打瞌睡，讓他門回床上會睡不著 ⋯ ）
    當然還有其它因素⋯⋯解剖構造、肌肉張力、神經協調（ 吃安眠藥、喝酒會惡性循環 ！）、某些疾病 ⋯（ 女性甲狀腺 ）、耳鼻喉只是其中一小部分 ～

    如果唱歌可以，那世界3 大男高音中的就不會有睡眠呼吸中止症？！（ 不 ～ 因某些人長期睡眠呼吸中止症會有特殊的臉型、脖子，我們專業一看就能初步評估到 ）；因為基本目前科技是無法改變基因、返老還童 ⋯ 整體肌肉、神經 ～

    所以我的家族是用睡眠呼吸器，95 % 有效。

    首先要去教學醫院作多頻道的睡眠檢查，不然長期會造成：心血管、新陳代謝的問題。
  • 徐偉倫
    @{洪于婕|100004738771048} @{嗶波、|100006330250560}
  • 妮可
    @{林搭特} 帶你去唱歌
  • 謝育期
    @{雷聖國|100008091219773} 有呀 近來如何
  • 雷聖國
    @{謝育期} 好久沒見到你了，有住在路上嗚
  • 謝育期
    踢一腳就沒了阿
  • 楊傑翰
    @{劉群芝} ？
  • 劉群芝
    @{楊傑翰|100061129226733}

    為什麼會打呼？

    常見就是《 睡眠呼吸中止症 》！要先了解什麼是睡眠呼吸中止的原因⋯⋯
    如：家族性 ～ 所以爺爺、奶奶、父母、兄弟姊妹，孫子們的都會有不同程度的睡眠呼吸中止症。（ 男女、老少、胖瘦都有可能會有不同程的睡眠呼吸中止症 ）

    很難人說幾乎不會打呼？很難說 ⋯ 可以去看你的父母，會不會打呼或張口呼吸（ 尤其以平躺睡覺時 ）；因為睡眠呼吸中止成年男性：女性比率 = 4： 1 ，女性更年期沒荷爾蒙的保護後比率就ㄧ樣多囉！（ 男性也會更年期，所以阿公、阿嬤坐著看電視會打瞌睡，讓他門回床上會睡不著 ⋯ ）
    當然還有其它因素⋯⋯解剖構造、肌肉張力、神經協調（ 吃安眠藥、喝酒會惡性循環 ！）、某些疾病 ⋯（ 女性甲狀腺 ）、耳鼻喉只是其中一小部分 ～

    如果唱歌可以，那世界3 大男高音中的就不會有睡眠呼吸中止症？！（ 不 ～ 因某些人長期睡眠呼吸中止症會有特殊的臉型、脖子，我們專業一看就能初步評估到 ）；因為基本目前科技是無法改變基因、返老還童 ⋯ 整體肌肉、神經 ～

    所以我的家族是用睡眠呼吸器，95 % 有效。

    首先要去教學醫院作多頻道的睡眠檢查，不然長期會造成：心血管、新陳代謝的問題。
  • 王俊翔
    @{楊傑翰|100061129226733} 感恩
  • 劉宇軒
    @{Chih-hsuan Yeh|evan19950114}
  • 李晨希
    @{陳詣涵} 哈哈哈哈😂
  • 陳詣涵
    @{李珮綺} 他才不會理我🥲
  • 鄭永鴻
    @{Xiu Zhu Wang|100001988510143} 我知道妳會這樣說
  • Xiu Zhu Wang
    @{鄭永鴻|yonghong.zheng.7} 減肥也有用
  • 邱偉禎
    @{林昱彣|100000490767167} 嗯嗯
  • 黃懷緯
    金派
  • 謝阿寶
    @{黃懷緯} 靠北喔
  • 黃鈺婷
    @{Floyd Lai} 是你跟哺哺啦
  • Floyd Lai
    @{黃鈺婷} 一起練
  • WeiWen Tsai
    @{Naro Sung|naro.sung} 😆笑死
  • 劉諭璇
    @{Hao Ming|haoming.zhang.961}
  • MeiHui Lee
    @{Raymond Wai}
  • Zi-Lin Yang
    @{Yan-Lin Zhu}
  • 胡家碩
    @{賴嘉一|100002422188241}
  • 盧坤郁
    @{詹哲豪|100002674442079}
  • Liang Jiahua
    @{高煒哲|100001720790060}
  • 曾星百
    @{蔡宜憲|100000183086742}
  • 張涵
    @{Ou YiHui|yihui.ou.9}
  • 鄭宇翔
    @{雀丹丹|100004377212847}
  • 江沛瑜
    @{李厚均|scott.lee.560} ！
  • Angel Angel
    @{Kevin K|su.j.de.1}
  • 賀沅稑
    @{林哲宇}卡
  • 陳柏祐
    @{陳威志|100000238604844} @{郭昱良|100028238333304} @{校長|1652520839} @{施嘉泰|pi.z.tai}
  • Small Yoren
    ⋯
  • 羅欣
    @{高慧明}@{劉紹凡|lion.liu.7} 😆
  • 劉芷楹
    @{陳建丞}
  • 周冠宏
    @{王品翔|100002484323041}@{林學貫|ghter.slau}
  • 彭雪惠
    @{連啟超|100002392927503}@{彭兆辰|100000251149401}
  • Zoe Chuang
    @{游南晴}@{林啟倫|100000271325271}
  • 傅子庭
    @{陳裕升|100002189982127}@{白雅之|nicole.pai1}@{施韋丞|100002508200017}
  • Xuan-ying Hsu
    @{郭彥廷|100000333648934}@{Shiuan Ping Hsu|shiuanping.hsu}
  • Chen Lin Lin
    @{黃志凱|huang.z.kai}
  • Ming Yi Chen
    @{Xiu-fang Lai}
  • 劉佳欣
    @{吳子亘|100004717394249}
  • 鄭永鴻
    @{Xiu Zhu Wang|100001988510143}
  • 李家葳
    @{林貞達}
  • Shanshan Wu
    @{Wu RungJung|rungjung.wu}
  • Wei Jiang
    @{陳思岑}
  • 王珮慈
    @{陳勤叡|qinrui.chen}
  • Vicky Tseng
    @{Alvin Shih}
  • Mia Huang
    @{范振誠}
  • 戴婕芸
    @{史卡卡|100000244500387}
  • Cherry Cheng
    @{臧永豪|mookcookie}
  • 林昱彣
    @{邱偉禎}
  • 黃懷緯
    @{謝阿寶|abo.hsieh}@{Wei Wei}@{翁煜翔}@{蔣昇峰|100000103612393}
  • 佳佳
    @{子慶|100004702187221}
  • 黃鈺婷
    @{Floyd Lai}
  • Naro Sung
    ?
  • Xuan Hua Liu
    @{紀翔尉}
  • 徐欣如
    @{宗億|zongyi.huang3}
  • Sam Li
    ...
  • 施呈嶧
    😅
  • 葉彤
    @{Aaron Tsai|k.yulun}
  • 錢耀華
    @{ETtoday新聞雲|ETtoday}
  • Grace Hsu
    @{莊盛煌|100000266293173}
  • Phoebe Huang
    @{韋凱元|100004947738114}
  • 陳樂瑜
    @{林奕成}
  • RuRu Chang
    @{Ryan Tsai|zongda.tsai}
  • Jia YU Chai
    @{Sea Hong|eehong.goh}
  • ChaLien Chen
    @{Tau Wei|tau.wei.1}
  • 潘點點
    @{吳彥霆|wu.zu.90}
  • Terry Yang
    @{Chiu-Chiao Peng}
  • 池筱君
    @{李易|100002027317344}
  • 李珮瑜
    ？？？
  • 張嘉芳
    @{徐文華}
  • 雪芳
    @{吳政勳|100002775037298}
  • 翁崇皓
    @{許宏義|100002913504644}
  • Heny Lin
    @{Yu Tseng}
  • 何庭羽
    @{許綺綺|100002934999519}
  • 高敏心
    @{毛少皇|100003652179426}
  • Yu Jen Yeh
    @{梁小優}
  • 楊雅婷
    @{林翌婕}
  • ChaLien Chen
    @{李怡蘋|yiping.li.56}
  • Randy Liu
    @{王彥敦|100003497094090}
  • 楊家維
    @{潘冠霖|100000323157159}
  • 呂慧君
    @{洪國政}
  • Ting Hong
    @{蘇郁恩|su.en.796}
  • Huang Zhu
    @{豐福熙}
  • 侯心瑜
    @{侯姸卉|100029889702917}
  • 黃育軒
    @{黃俊華|100002456975355}
  • 郭佳珉
    @{林淑惠}
  • 何嘉欣
    @{林奇弘}
  • 林侑蓁
    @{黃東昇|100015611114808}
  • Jonas Tzou
    @{Vanessa Han} 靠鱉喔
  • 周宏欽
    @{李柏賢} 幹嘛
  • 李柏賢
    @{周宏欽|100002341730479} 幹
  • Sunnie Hung
    @{洪政謙} 騙點閱
  • 沈治均
    @{郭育安|kw.uen.3} 笑死
  • 鄭子安
    @{郭育安|kw.uen.3} 水
  • 戴宛瑾
    @{Chung Tsai-Tsai|lynnchung0331} 我會叫當事人認真看
  • 趙姵柔
    @{陳建龍|100008126648641} 是你別逼我吧⋯⋯我還要戴耳塞睡覺欸
  • 陳建龍
    @{趙姵柔|peiroul.jhou} 別逼我
  • 趙姵柔
    @{陳建龍|100008126648641} 最快應該是分房睡😂
  • 劉群芝
    在臨床上看到的《 戴不住 》很多是壓力沒調整好！！所以一定要去「 教學醫院找專業睡眠技術師 」，而不是隨便試戴一下⋯ （ 還有人會用到不適合的鼻罩 、零件 ～～ ）
    或者是 90 歲老年人（ 已習慣 90 年的呼吸，戴睡眠機器無法改變自己的認知 ）、 2 鼻孔塞住的人 （ 一直張口呼吸 ）⋯

    人是習慣性的動物，習慣就成自然。
    因為我阿公就因此中風，所以我媽只好乖乖適應多年。臨床有見過有些 30 歲就因睡眠呼吸中止中風的。

    （ 嚴重心臟病、肺部疾病則會需要更高階的呼吸機器 ）
  • 鄭千慧
    @{劉群芝} 睡眠呼吸器聽說是蠻貴的🙈重點是我老公戴不住啊，之前有跟他討論過這個…謝謝您的分享
  • 劉群芝
    那敢快處理吧！
  • 鄭千慧
    @{劉群芝} 謝謝您，是我老公會打呼啦😂我知道，我有查過呼吸中止症喔～感謝
  • 劉群芝
    鄭千慧
    為什麼會打呼？

    常見就是《 睡眠呼吸中止症 》！要先了解什麼是睡眠呼吸中止的原因⋯⋯
    如：家族性 ～ 所以你ㄤ的爺爺奶奶、父母、兄弟姊妹，甚至於你們的孩子都會有不同程度的睡眠呼吸中止症。
    妳幾乎不會打呼？也很難說 ⋯ 妳可以去看妳的父母，會不會打呼或張口呼吸（ 尤其以平躺睡覺時 ）；因為睡眠呼吸中止成年男性：女性比率 = 4： 1 ，女性更年期沒荷爾蒙的保護後比率就ㄧ樣多囉！（ 所以阿公、阿嬤坐著看電視會打瞌睡，讓他門回床上會睡不著 ⋯ ）
    當然還有其它因素⋯⋯ 解剖構造、肌肉張力、神經協調、某些疾病 ⋯（ 女性甲狀腺 ）、耳鼻喉 ～

    如果唱歌可以，那世界3 大男高音中的就不會有睡眠呼吸中止症嗎？！（ 不是喔！因某些人長期睡眠呼吸中止症會有特殊的臉型、脖子，我們專業一看就能初步評估到 ）；因為基本目前科技是無法改變基因、返老還童 ⋯
    所以我的家族是用睡眠呼吸器，95 % 有效。
    妳ㄤ～ 首先要去教學醫院作多頻道的睡眠檢查，不然長期會造成：心血管、新陳代謝的問題。
  • 鄭千慧
    @{徐嘉駿|100005828255739} 😜我幾乎不打呼的，打呼的是我老公😂
    通常被困擾的都是不打呼的，所以我才來看看有沒有好的資訊啊～結果剛看別人已有貼連結。
    裡面有寫除了臉部舌頭運動外，多唱歌和動和咀嚼。我這邊可以宣告失效，因為對我老公來說是無效啊🤣
  • 徐嘉駿
    @{鄭千慧|ding.dang.7583} 那算不錯了，我小時候還被哥哥塞衛生紙，要是我沒嗆醒大概就窒息了
  • 黄淑靜
    @{林依婷|100041158031464} 我的不是打呼聲，
  • Yu Yu
    @{Chen Yunhao|100011553694262}
  • Makayla Deng
    @{宣守昊}
  • 江森燊
    @{Joyce Tseng|100000416938048}
  • 則甫
    @{Stanley Wu|stanley.wu.90}
  • 顏投
    @{梁喬|jin.s.zhang}
  • Huang Lin
    @{姜禮青}
  • 林佑恩
    @{許銘哲|100004035948003}
  • 宋國豪
    @{慧文黃|100000566400199}
  • Calla Wu
    ？
  • Huang Xiao Teng
    ...
  • 王俊麟
    ？
  • Jeff Lin
    ？
  • PonBin Jhuang
    https://health.ettoday.net/news/2204604
  • Wei Wei Huang
    ？
  • 許譯升
  • 陳昱愷
    ？
  • 黃小明
    https://media0.giphy.com/media/3oEduOnl5IHM5NRodO/200w_d.gif?cid=120c0147s58bz2jnnz7ii6nteh10bi0jsng967ue8rqzumw7&rid=200w_d.gif&ct=g
  • 郭家恩
    https://health.ettoday.net/news/2204604
  • 黃馨賢
    😓😓😓
  • 蔡明暘
    哪五招 @{ETtoday新聞雲|ETtoday}人咧 睡著了？
  • 林搭特
    @{妮可}你看看
  • 陳俊廷
    靠邀咧？是呼吸中止了嗎？連結咧？
  • 陳建宏
    哈哈 還沒有新聞連結嗎🤣
  • 陸伯言
    踹出房間就不吵了
  • 賴布朗
    鼻孔塞兩根辣椒🌶️
    有些人比較大 要塞小黃瓜🥒
  • 陳恭玄
    五點睡嗎
  • 劉育昇
    卡 等
  • Ken Chen
    騙我
  • 楊傑翰
    「5個簡單運動」終止打呼；此外，多唱歌、多咀嚼，藉由訓練口腔、軟顎與舌頭部位肌肉，也可降低打呼頻率。

    https://www.google.com.tw/amp/s/health.ettoday.net/amp/amp_news.php7%3fnews_id=2204604
  • Chiao-yu Pao
    @{Chen Chin Jung} 哈哈 要喝桂圓百合棗仁湯
  • 范植淏
    @{張芳瑜}我被嫌棄了
  • 陳鴻銘
    @{Huang WeiChih|huang.w.zhi.9} 怎麼還沒割鼻子 吵死了
  • 李文騰
    @{Huang WeiChih|huang.w.zhi.9} 怎麼還沒跳下去
  • Huang WeiChih
    @{Lin Hong-yang|100000495412033} 狗之呼吸-一之型 旺旺仙貝
  • Lin Hong-yang
    @{Huang WeiChih|huang.w.zhi.9} 看個屁 是我就直接讓你不能呼吸
  • 黃賦
    @{王蓮育|100000244219916} …
  • 王蓮育
    @{黃賦} 沒關係睡沙發就可以了
  • 廖冠欽
    @{古庭嫙|100000614865934} 好
  • 黃星喬
    @{連彥凱|100001466182128} 你先治你的呢喃比較好
  • 連彥凱
    @{黃星喬|yeiiowjoe}有救了
  • 倪瑞志
    卡
  • You To Fuu
    沒救了
  • 羅珮甄
    悶死他，就不會有打呼聲了🤣
  • 李祥誌
    沒連結是在哈囉
  • 林嘻嘻
    所以我說
  • Yu Min Yeh
    小編….累了嗎？
  • 睏揪霸
    歸剛ㄟ
  • 陳薇如
    小編真的辛苦了
    先去睡吧😆明天再補連結釣大家胃口好了
  • 胡來也
  • Vanessa Han
    @{Jonas Tzou}幹 你給我做喔
  • 楊美筑
    結果到底是有沒有救
  • YaYa Wu
    @{ETtoday新聞雲|ETtoday} 忘了貼連結
  • Megumi Tsai
    @{Charlie Pang|100000366067713} 哈哈哈哈
  • 洪政謙
    @{Sunnie Hung}發一半人不見
  • 郭育安
    @{鄭子安|cheng.michael.52}推薦給你
  • 陳冠宇
    @{徐嘉駿|jerry34278}@{李思杰|jerry944877}@{葉家榕|100008647511785}太好啦
  • Chung Tsai-Tsai
    @{戴宛瑾|1640868456} 你看看
  • Seven Fang
    @{Irene Hsu|irene.hsu.98434}小編準備接炮灰😏😏
  • 許凱
    @{ETtoday新聞雲|ETtoday}小編是跑去睡覺 準備試試看有沒有效嗎
    不然怎麼沒連結
  • 米兒
    嗯？😅
  • Nini Lee
    @{楊承澔}笑死了啦🤣
  • 陳建龍
    @{趙姵柔|peiroul.jhou}我好像沒什麼用
  • 鄭千慧
    該不是旁邊床伴打開五指拍下去馬上止鼾？
  • 藍揚勝
    @{何政頎|100000346124494} 你最好給我看
  • 潘鵬宇
    @{羅鵬偉|son.low.3}有救了
  • 林依婷
    @{黄淑靜|shuching.huang1}聽說妳會打呼
  • 周柏宇
    @{周柏賢|100001023075764} 你爽嗎
  • 李筱婷
    笑死
  • Jimmy Shen Doo
    沒有連結=沒救了
  • 張晏瑜
    @{鄭睿宇|yu.cheng.1422}我照做了
  • 唐昌意
    @{邱榮榮} 叫你哥不要做不然拿不到冠軍
  • Lig Ht
    我跟朋友出游时。。他打呼声超大的开始还忍着最后真的不行了就一脚踢给他就安静了。。心想他起来的话 我假装睡着。
  • Chen Chin Jung
    @{Chiao-yu Pao} 搞笑...小編是發完文就睡著打呼了哦
  • 李小雯
    @{黃俊元} 你可以試試
  • 范植曨
    @{范植淏|100000503037528}拜託
  • 柯孟孟
    😆😆😆😆😆連結🔗呢？小編去打呼了嗎
  • 鄭彥夆
    @{張紘瑞|100001237341339}該介紹給那個人了
  • Taylor Yhung O
    一 二 三 四 五 我繼續打呼去
  • 世琦
    @{葉日明|1579016531} 你溝機有救了
  • 蘇秀惠
    第一招 踢他
    第二招 搖他
    第三招 塞住他的鼻子
  • 葉子嘉
    @{張介綸} 有救了
  • Huang WeiChih
    @{郁萱}認真看
  • 林 哲安
    @{黃惟翔|100004072672217} 洪宇辰 我們晚上可以安靜睡覺了!
  • 鄭小傑
    就這樣被騙進來留言了🙄🙄🙄
  • 邱姵菱
    網址呢？
  • 古庭嫙
    @{張家莨}我有救了
  • 羅志鋐
    巴下去就好啦！
  • Kelvin Chen
    卡位
  • 潘羽君
    @{葉瑋瑋}你跟鐵哥可以試試🤣
  • Fang Meng Chun
    @{葉禹慶}有救了
  • 李沛儒
    看留言..小編你慘了！
  • 陳佳益
    @{蘇偉庭|100002651153888}趁早治療！
  • Wu Chih Hao
    嘿 然後咧？🤷🏻‍♂️
  • 林美玲
    無字天書...
  • 龔琬婷
    @{王志恩} 你很需要
  • 陳怡均
    @{陳安安|100007194990261} 你很需要
  • Nina Liou
    @{郭柏熙|100000201218321} 笑死，原來是沒救了
  • 劉群芝
    @{楊弓玄|100011638539697}
    請室友去教學醫院！（ 大一點的醫院 ）去作多頻道的睡眠檢查吧！
    急救：盡量讓他側睡，枕頭墊 2 個。
  • Joy Huang
    @{Rupert Wu|rupert.wu} 不只騙留言數量 還騙點擊率
  • Rupert Wu
    小編起床了哦，不要再騙留言數量了
  • 劉群芝
    @{YI Chi Lin|100000276318050}
    使用睡眠呼吸機 95 % 有效。
    既不用侵入性手術（ 不可能改變基因、返老還童 ），也不用吃藥（ 藥物會有副作用 ）
  • 李讚芳
    @{Cheryl Peng} 這篇是會按怒才對
  • 芝芝熊
    @{陳柏諺|100007317164033}
    去找專業訓練的睡眠呼吸中止症醫生比較有效。
  • 吳晨睿
    @{陳柏諺|100007317164033} 你可憐
  • Cash Lin
    @{Yozi Hello} 沒有我是來看有沒有人要露的
  • Yozi Hello
    @{Cash Lin} 那我就懂了，那麼三點你準備要露了嗎？
  • Cash Lin
    @{Yozi Hello} 我也不知道⋯就是你出現在哪我就必須在後面出現一下
  • Yozi Hello
    @{Cash Lin} 我是問好笑在哪啊？
  • Cash Lin
    @{Yozi Hello} 姊姊妳變嚴肅了
  • Yozi Hello
    @{Cash Lin} 同學，好笑在哪
  • Cash Lin
    @{Yozi Hello} 露三點
  • 劉群芝
    @{流浪牙醫|liu.yayi}
    臨床上只有輕微的睡眠呼吸中止症才能戴止鼾牙套（ 輕度的就側睡吧 ⋯⋯ ）

    實際臨床上嚴重睡眠呼吸中止症，戴止鼾牙套作多頻道睡眠檢查 ～ 嚴重度基本上未改善。

    就如同發燒了⋯⋯ 只吃退燒藥，體溫雖降了，可是病源（ 細菌、病毒 ）仍存在。
  • 芝芝熊
    @{Chien Yi|chien.yi.35110}
    哈！以學理而言（不管開玩笑）鼻子「堵住」.勢必「張口呼吸」，張口呼吸也一樣是睡眠呼吸中止症強力的展現！
  • 楊雨薇
    @{徐以波} 我真的止不住笑，好嗆🤣🤣
  • 芝芝熊
    @{Shen Rui|yuruei.shen}
    找睡眠呼吸中止症的專科醫生比較有效吧！
  • 廖誠彥
    @{Shen Rui|yuruei.shen}
  • Shen Rui
    @{程昱|cheng.rick.90}@{廖誠彥|liao.yan.52} 以為我有救 結果小編不打算救⋯
  • 劉群芝
    @{珊妮妮}
    如果有效 ⋯
    那全世界的人都去學音樂了⋯⋯
  • 珊妮妮
    @{張紘瑋|100007743096772} 吹直笛治打呼耶
  • 張綉菱
    @{黃麟惟|100002425558336}認真👀
  • 劉芷佑
    回笑死
  • Chen Wei Tsen
    @{許庭瑄|100007437609689}沒救了😢😢
  • Wa Ter
    把對方鼻子捏住都不吵了
  • 呂學誠
    小編講幹話？
  • 陳旭
    不要呼吸睡覺
  • 陳爰均
    @{賴陳祥} 你看 果然沒有解決方法
  • Sam Chan
    耍我？
  • JhenWei Syu
    小編打鼾到自己不見了嗎????
  • Lu Jian Kai
    卡
  • 許峻銘
    卡
  • Cheng Yang
    等你解答等到快打呼了
  • 王皓霆
    @{張球球}吃檳榔有幫助
  • 倪兒
    直接一巴掌過去就停了阿
  • Leo Chen
    1、不要睡
    2、自己一個人睡
    3、坐著睡
    4、站著睡
    5、倒立睡
  • Polo Marco
    卡
  • Cheng Yang
    阿是要救 還是原地放棄？
  • 梁雅淇
    @{曾可笑|100003897357670}看來你有救了
  • 黃奕甄
    @{宗穎}反正我先標記 你等到答案自己看一下😂
  • 芝芝熊
    鼻子堵住.就張口呼吸.一樣是睡眠呼吸中止的表現.這是遺傳的一種.他的家族都會有.甚至妳的家人也會有.（全球睡眠呼吸中止症比率很高）
  • 董宗珂
    人咧？
  • Danny Chen
    嗯～被騙了
  • 陳湘潔
    @{魏昱翔}方法很幽默但值得一試🤣🤣🤣
  • 夏次宜碇
    阿方法嘞？？
  • 宇捷
    Ca
  • Bi Chen
    @{劉廷軒} 救你😂😂😂
  • 林育賢
    別急 小編睡醒就有5步驟了
  • Agness Hsiao
    小編睡著了嗎？
  • YI Chi Lin
    是不打算救了嗎 還是物理治療…沒有呼吸 就沒有打呼了
  • 林思思
    @{黃琮偉} 你非常需要
  • Jelly Huang
    然腳踢一下馬上解決
  • Teddy Teddy
    卡
  • 張禎元
    小編是測試完直接睡了嗎🤣
  • 陳心驊
    @{李祁峻}明天咪挺會報
  • 曾子桓
    因為等小編的答案還沒睡所以不會打呼嗎？
  • Chi Kai Lin
    打呼有救了五動作：
    1_______
    2_______
    3 _______
    4 _______
    5 _______

    以上各位都學起來了嗎😉
  • Cheryl Peng
    最強騙讚文
  • 陳柏諺
    快喔我還有一個小時要睡覺
    速度
  • Lance Tsai
    勤練狗喝水治打呼
  • Cat Ieong
    最強止鼾動作
    像小編一樣，發稿後秒睡而又不給你答案，
    等到你們不停補腦後！就失眠了！不用打呼了！
  • 蘇玉平
    小編，你這樣騙不到文章點閱數喔！
  • 伍隻瑜
    小編去打呼了嗎？
  • 王淯
    停止呼吸
  • Yozi Hello
    所以我問你是哪五點？
  • 流浪牙醫
    我們診所有止鼾牙套
  • Vivi Liao
    哪裡??
  • Matt Lin
    卡
  • 小魚
    卡一個
  • Chien Yi
    @{羅國輝|chun.qing.35}我這邊個人是覺得 直接在你鼻子裡灌強力膠更有效
  • 謝家嫻
    @{林樂}
  • 李國詩
    @{游國豪|100000131216994}
  • Cin Xu
    @{楊子誼}
  • 洪郁雯
    @{洪郁茹|100000432525482}
  • Candy Kao
    @{陳昱仰}
  • Abru Dabiru
    ？
  • Shao Hong Lin
    @{Siner Lee|cindy.li.1420}
  • 范麗華
    @{蔣天仰|100021599973530}
  • 吳彥霆
    @{潘點點|little.dot.12} 豪洨吧
  • 徐文華
    @{張嘉芳} 我每天睡覺前先唱十首歌給你
  • 劉群芝
    林芯玹

    為什麼會打呼？

    常見就是《 睡眠呼吸中止症 》！要先了解什麼是睡眠呼吸中止的原因⋯⋯
    如：家族性 ～ 所以爺爺、奶奶、父母、兄弟姊妹，孫子們的都會有不同程度的睡眠呼吸中止症。（ 男女、老少、胖瘦都有可能會有不同程的睡眠呼吸中止症 ）

    很難人說幾乎不會打呼？很難說 ⋯ 可以去看你的父母，會不會打呼或張口呼吸（ 尤其以平躺睡覺時 ）；因為睡眠呼吸中止成年男性：女性比率 = 4： 1 ，女性更年期沒荷爾蒙的保護後比率就ㄧ樣多囉！（ 男性也會更年期，所以阿公、阿嬤坐著看電視會打瞌睡，讓他門回床上會睡不著 ⋯ ）
    當然還有其它因素⋯⋯解剖構造、肌肉張力、神經協調（ 吃安眠藥、喝酒會惡性循環 ！）、某些疾病 ⋯（ 女性甲狀腺 ）、耳鼻喉只是其中一小部分 ～

    如果唱歌可以，那世界3 大男高音中的就不會有睡眠呼吸中止症？！（ 不 ～ 因某些人長期睡眠呼吸中止症會有特殊的臉型、脖子，我們專業一看就能初步評估到 ）；因為基本目前科技是無法改變基因、返老還童 ⋯ 整體肌肉、神經 ～

    所以我的家族是用睡眠呼吸器，95 % 有效。

    首先要去教學醫院作多頻道的睡眠檢查，不然長期會造成：心血管、新陳代謝的問題。
  • Zheng Bug
    @{林芯玹|100002371642305} 已讀
  • 林芯玹
    @{Zheng Bug} 1.踢 2.踹 3.揍 4.吼5.一巴掌
    你肯定不會再打呼
    選我正解🙋🏻‍♀️
  • Zheng Bug
    @{林芯玹|100002371642305}
  • Yu Tseng
    @{Heny Lin|tako3128} 你要多唱歌
  • 梁小優
    @{Yu Jen Yeh} ??????所以咧 連結呢
  • 李怡蘋
    @{Cha Lien Chen} 不要睡就部會打呼了 他根本啥都沒講
  • 潘冠霖
    @{楊家維|100000489075858} 笑死 @{沈柏成|100002835905057}
  • 楊家維
    @{潘冠霖|100000323157159}標錯人了
  • 洪國政
    @{呂慧君|lovey357} 我從來不打呼的
  • 蘇郁恩
    @{謝阿寶|abo.hsieh} 我被出賣了
  • 謝阿寶
    @{Ting Hong} …..這樣大家都知道了
  • 豐福熙
    @{Huang Zhu} 有練咀嚼啊
  • 侯姸卉
    @{侯心瑜|yu.sin.7315} 🙄
  • 黃俊華
    @{黃育軒} 請本人自己看😂
  • 王柏
    @{洪紫妤|100006944444889} 等看看
  • 洪紫妤
    @{王柏|100000191773569} 在線等啊
  • 洪紫妤
    @{王柏|100000191773569} 🤣🤣🤣🤣
  • 王柏
    @{洪紫妤|100006944444889} 有啥用
  • 洪紫妤
    @{王柏|100000191773569}
  • 吳筱雅
    @{孫祐|100005171057927}
  • 劉宇軒
    @{Kate LI|li.ming.jing.1003}
  • 張小彩
    @{藍維尼}
  • 黃秀
    @{葉吉吉|100008872395316}
  • 李晨希
    @{陳詣涵}
  • Wei Wei
    @{R Ken Yu|100000104175446}
  • Jason Chen
    卡
  • 莊雅雯
    哪裡？ 是等編輯紀錄嗎
  • 徐以波
    是不打算救了是不是
  • 白土司
    到底 🤣🤣🤣
  • 鄭正榆
    小編是在試這5招試到睡著了是不是？
  • Sunny Lo
    所以是怎麼樣？
    1
    2
    3
    4
    5
    停止
    這樣？
  • 江雅雯
    卡
  • 林佳正
    卡
  • 芝芝熊
    @{Kelly Tsai}
    貓狗也是會有睡眠呼吸中止症.（臨床上還可見猝睡症.都可見於動物）
  • 芝芝熊
    @{Kelly Tsai}
    平躺打呼越大聲.很多都是睡眠呼吸中止症.表示他的家族都應該有不同嚴重度的問題.
  • Aileen Li
    @{Kelly Tsai} 哇噻！你家是雙管齊下🤣🤣
  • Kelly Tsai
    @{Aileen Li|huixin.li.1420} 我的貓也會打呼🤣🤣🤣
  • Aileen Li
    @{Kelly Tsai}
    我決定兩個一起呼，來個琴瑟合鳴🤣🤣🤣
  • Kelly Tsai
    @{Aileen Li|huixin.li.1420} 我再教妳一招，打呼太大聲太吵 就把被子捲走，一轉身就是一被子🤣🤣🤣 他就會醒來不打呼了～～
  • Kelly Tsai
    @{Aileen Li|huixin.li.1420} 我是習慣了😂 太大聲太吵就用腳踹一下老公～
  • Aileen Li
    @{Kelly Tsai} 所以小編發完文就沒有下文了🤣🤣
  • Kelly Tsai
    @{Aileen Li|huixin.li.1420} 大家都有 隔壁的 .. 困擾🤣
  • 蘇懿茹
    @{邱詩詩} 昨天看到笑死
  • 邱詩詩
    @{蘇懿茹} 等到你都開刀了啦🤣🤣
  • 蘇懿茹
    等到我都打呼了😭😭😭
  • 芝芝熊
    @{Anna Lin}
    快讓家人檢查處理！
  • Marry Huan
    @{Anna Lin} 好妙喔我也一樣的舉動
  • 劉小花
    @{劉群芝} 了解了 謝謝
  • 劉群芝
    @{陳信佑}
    基本上 ⋯ 會被趕出去的！很多都是睡眠呼吸中止症！

    甚至另一伴也有不同程度的問題，她為什麼那麼淺眠？！受不了？！（ 有些老夫老妻聽就了還習慣呢！當然不包括嗜睡型的睡眠呼吸中止症 ⋯ ）
  • 劉群芝
    @{劉小花}
    有些人睡得淺，（ 或初步睡著時 ⋯ ）是會聽到自己的打呼聲喔！
  • 董宗珂
    @{ETtoday新聞雲|ETtoday} 睡到2點多啊？真好
  • 陳信佑
    @{ETtoday新聞雲|ETtoday} 我昨晚打呼已經被趕出去了
  • Polo Marco
    @{ETtoday新聞雲|ETtoday} 我想唱歌 另一半不讓我唱
  • 蔡明暘
    @{ETtoday新聞雲|ETtoday} 太不專心了 進來經理室寫資遣單
  • 林育賢
    @{ETtoday新聞雲|ETtoday} 扣錢
  • 劉小花
    @{ETtoday新聞雲|ETtoday} 睡著了怎會知道自己有沒有打呼😆
  • 楊傑翰
    @{ETtoday新聞雲|ETtoday} 太慢了
  • Yu Jen Yeh
    @{梁小優}
  • ETtoday新聞雲
    啊啊啊啊來補上了！等同事起床再問他有沒有繼續鼾（#安琪）

    https://health.ettoday.net/news/2204604?from=fb_et_news_comment
  • 張育勝
    小編忘記換帳號
  • Chun Chieh
    沒教啊？
  • 華敏傑
    看得出來小編比較需要止憨
  • 林宸如
    小編咖啡喝不夠多😅
  • 范盛霖
    拯救幸福伴侶生活就靠小編了！答案勒？
  • Nina Lin
    小編還在打呼
  • 李光亮
    對啊
  • 羅翾
    卡
  • 劉小花
    小編：私
  • 楊弓玄
    快點教哦！室友現在在打呼 要受不了了
  • 楊沐絃
    小編原地打呼致死了嗎
  • Ya-Jing Chai
    @{李木子} 你之前是樂隊的，負責的樂器是吹奏的，也沒看你比較不會打呼啊😆😆🤣🤣
  • 劉群芝
    為什麼會打呼？

    常見就是《 睡眠呼吸中止症 》！要先了解什麼是睡眠呼吸中止的原因⋯⋯
    如：家族性 ～ 所以爺爺、奶奶、父母、兄弟姊妹，孫子們的都會有不同程度的睡眠呼吸中止症。（ 男女、老少、胖瘦都有可能會有不同程的睡眠呼吸中止症 ）

    幾乎不會打呼？很難說 ⋯ 可以去看你的父母，會不會打呼或張口呼吸（ 尤其以平躺睡覺時 ）；因為睡眠呼吸中止成年男性：女性比率 = 4： 1 ，女性更年期沒荷爾蒙的保護後比率就ㄧ樣多囉！（ 男性也會更年期，所以阿公、阿嬤坐著看電視會打瞌睡，讓他門回床上會睡不著 ⋯ ）
    當然還有其它因素⋯⋯解剖構造、肌肉張力、神經協調（ 吃安眠藥、喝酒會惡性循環 ！）、某些疾病 ⋯（ 女性甲狀腺 ）、耳鼻喉只是其中一小部分 ～

    如果唱歌可以，那世界3 大男高音中的就不會有睡眠呼吸中止症？！（ 不 ～ 因某些人長期睡眠呼吸中止症會有特殊的臉型、脖子，我們專業一看就能初步評估到 ）；因為基本目前科技是無法改變基因、返老還童 ⋯ 整體肌肉、神經 ～

    所以我的家族是用睡眠呼吸器，95 % 有效。

    首先要去教學醫院作多頻道的睡眠檢查，不然長期會造成：心血管、新陳代謝的問題。
  • 蔡佳恩
    等等是5還是無😂
  • 賴語菲
    到底⋯⋯⋯⋯⋯⋯
  • 李佳哲
    老闆！沒蝦啊！！！！
  • Wei Jie
    小編睡了嗎😬
  • LiYu Chao
    小編睡著了喔
  • Mark Niu
    小編在實測！
  • 楊玉信
    所以是？？？？
  • 徐筱兔
    一堆人在等小編😂😂😂
  • Nian Nian
    小編也去嘗試了
  • 吳政鍾
    大家等等喔 小編正在試啦 🤣
  • Tonny Jan
    第六種 、沒有咬奶嘴的小孩會打呼的!
  • 陳信佑
    小編在打鼾？
  • 黃巧巧
    小編睡死了🤣
  • Maktub Saluto
    小編打呼了？
  • 吳儀儀
    欸不是 啊人勒
    小編去測試打呼有沒有效了喔？
  • 吳思萱
    好好笑喔第一次看到沒有連結🔗😂🤦‍♀️
  • 黃恩慈
    在線等
  • Liya Shiau
    小編踹共唷！
  • Saga Yang
    重新投胎
  • 黃靖鈞
    小編在試？
  • 棻棻謝
    那個⋯有答案的時候記得叫我
  • 蔡宗豫
    小編加油啊
    快兩百個人在等你醒來
  • 林鈺淳
    大概是沒救了
  • Dary Huang
    小編累了？
  • Liu Youxuan
    怎樣有救我等著看
  • 謝沛毅
    小編在測試第6種有沒有效啦
  • Nico Wang
    所以小編睡著了？
  • 周書毅
    小編，累了嗎？
  • 林雨晴
    等⋯⋯
  • He Ye Liang
    小編真棒，都示範有沒有效這樣，不打呼就睡熟了😆😆😆😆
  • Chun Yu
    大呼有救了！
    醫推［無止鼾動作］
    所以就是沒救了
    選我正解！
  • Aileen Li
    所以…………🙄️
  • 黃姿榕
    小編⋯⋯
  • 鍾興刀
    本以為是我找不到連結的留言
    看了大家的回應才知道小編可能止鼾睡著了
  • 林昱廷
    所以是1、2、3、4和5這五種嗎？
  • An Yu
    是還沒有好哪五個啦！
  • Jun-Wei Wang
    這小編要加薪了 直接親自試方法 但還沒醒就是了
  • 楊雨薇
    小編睡著了
  • 昱勻
    睡覺的時候唱歌就不會打呼了👌原來如此🤔
  • Anna Lin
    我老公打呼我都捏著鼻子讓他停止呼吸 再放開😂
  • 林宸如
    補文了😆
  • 雷長軒
    最根本治療打呼的方式就是不要睡覺😎
  • Queeny Lin
    在線等🤔
  • 翁逸庭
    發完文發現還是繼續打呼是嗎