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- 國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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#健康密碼 🧐你知道嗎
😷氣喘是一種常見且可達嚴重程度的慢性病
❌患者的呼吸道長期處於發炎狀態
易受刺激物影響
📢所以在季節交替溫差變化的情況下，更不可小覷唷！ 📌除了氣候因素外，還有如二手菸、空氣汙染、塵蟎、黴菌、花粉等
也是誘發氣喘的因素！😨… 更多 💡日常生活3撇步 氣喘止步💡
1️⃣口罩戴好戴滿😷空氣中的溼度與溫度也會刺激呼吸道，戴好口罩可避免直接吸入冷空氣，也可避免直接接觸二手菸、空氣汙染、塵蟎、黴菌、花粉等等
2️⃣運動前暖身，不要太激烈：並持續規律運動
3️⃣定期回診規律用藥🕒氣喘診斷之後，配合專業醫師擬定治療計畫，調整治療，就能讓病情穩定控制 🔹保護呼吸道，有效控制氣喘➤https://reurl.cc/g8rzyz
🔹認識氣喘 ➤ https://pse.is/w6893
🔹社區氣喘照護手冊 ➤ https://pse.is/wgr5d
👉🏻歡迎加入健康署官方ⓁⒾⓃⒺ掌握健康資訊 ➤ http://bit.ly/37BixMK
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