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【新聞分享】營養師教你:吃粽不變重! 端午節家家戶戶都在吃粽子,不得不說增肥不少阿~往年的端午節過後,因為有些民眾家裡聚餐、拜拜、人際往來互相贈送等理由,有好多粽子又吃的太開心了一直吃一直吃一直吃…結果胃脹氣、消化不良、三高飆升…等原因來求診orz #吃粽子響應節日要適可而止不要過量阿!
#本院營養科黃羿翎營養師
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營養師教你:吃粽不變重!--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion

作者:衛生福利部臺北醫院營養科黃羿翎營養師;端午節即將到來,面對市面上不同口味的粽子,要如何吃粽不變重呢?衛生福利部臺北醫院營養科黃羿翎營養師針對慢性病患者提供『食粽不重』健康小提醒及『低卡健康粽』食譜,
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