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台酒生技粉絲團， Taipei, Taiwan 。 93,850 個讚 · 2,704 人正在談論這個。針對國人關心的生活健康問題，「台酒生技粉絲團」以健康與機能概念的飲品及保健食品提供最新資訊及討論空間。

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#冬天運動不怕凍 #四大守則安心動滋動
#把你的關心分享出去 #嬌小編送你靈活行動力的好選擇

運動完身體變得 #暖呼呼的，感覺把寒冷都趕走了！
在冷冷的天氣裡運動，一定要注意這些細節🔍

嬌小編幫大家整理＼冬天安心運動四守則／
❤️ 把關心分享給最愛的家人 ❤️
🎁 還有機會獲得 #葡萄糖胺複方錠 🎁
… 更多
🏃1⃣️ #等太陽出來氣溫回暖再出門
清晨溫度較低，避免太早出門，讓身體突然暴露在低溫環境，
才能降低因氣溫過低導致血壓升高的風險⚠️

🏃2⃣️ #暖身運動要做足
應適度拉長暖身時間，提昇肌肉溫度幫助促進血液循環！
幫助自己預防運動傷害～

🏃3⃣️ #定時定量補充水分
冬天運動就算不口渴，也要適時補充水分！
避免身體脫水，還能幫助調節體溫～有益身體健康😊

🏃4⃣️ #保持衣物乾燥並注意保暖
運動完迅速擦乾身體、換上乾暖衣服🧣
避免著涼、防止體溫降低！

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台酒生技粉絲團
🎉 活動辦法 🎉

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❸ 留言跟好朋友分享，冬天時你最喜… 更多歡的運動是什麼？
　　
#活動期間：即日起至 11/21 晚上 23:59。
#抽獎公告：活動結束後抽出一位幸運兒，並公告於本則貼文留言處。
#領獎事宜：得獎人請於 11/23 晚上 23:59 前，主動私訊粉絲專頁，並留下領獎資料（逾期視為放棄）。
#活動說明：
1. 本活動限中華民國台灣地區(台澎金馬)之年滿18歲以上居民參加。
2. 本單位要求之「活動步驟」全數符合者，方有獲獎之資格。
3. 本單位保有最終決定取消、終止、修改、暫停活動、更換獎品等修改活動內容細項的權利。
4. 具有得獎資格之臉書帳號需為真實身分，不得為人頭帳號、假帳號，若使用者以人頭帳號或電腦駭客程式等不正當之手段參與活動，經主辦單位發現或經第三人檢舉，則主辦單位有權取消使用者之參與、得獎資格，主辦單位不另行通知，並保留法律追訴權。
5. 參加者視為同意得獎後由本單位因活動需求進行個資蒐集、電腦處理及利用，僅供獎品寄送使用。
6. 活動獎品寄發一律以得獎者所提供之聯絡地址寄送，若因地址或資料錯誤等非可歸責本單位之事由而導致無法收件或有其他問題，本單位恕不負責，尚祈見諒。贈品一旦寄出後，若有遺失、冒領、被竊等喪失占有之情形，本單位概不負責補發。
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8. 活動如發生任何爭議，概以本單位針對爭議事實分析後做出之決定為準。