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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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#健康密碼 長期過高的血壓會危害到血管💔
甚至可能併發其他心血管疾病❗❗ 血壓多少要注意呢!?
其實,平時就應多關心自己的血壓:
🟢 血壓正常: 小於等於 120/80mmHg
🟡 血壓偏高: 超過 120/80 - 未達140/90 mmHg
🔴 高血壓: 大於等於 140/90 mmHg… 更多 若血壓值落在高血壓範圍時,要盡快尋求醫師協助
並調整生活型態,進行血壓的調控! 📢Q寶提醒您:
≧18歲每年至少要量一次血壓,並平時保養身體
別讓血壓問題成為你的負擔!
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