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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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#旬食曆 ─番石榴番茄汁 炎炎夏日你還在喝手搖杯嗎??🍹🍹
為了健康不如自己在家搖一杯『番石榴番茄汁』吧👇
https://reurl.cc/0xg1q9(第25頁) | 番石榴番茄汁 4人份 (49大卡/人) | 🔸食材
番石榴(芭樂)400克、… 更多
牛番茄1顆、
檸檬半顆、
冰開水800C.C. 🔸調味料
梅子粉少許 🔸作法
1⃣ 檸檬洗淨切半,榨汁備用
2⃣ 芭樂、牛番茄洗淨切塊備用。
3⃣ 將做法1.2. 的材料與梅子粉及冰開水放入果汁機打勻,即可飲用。 📣 維生素C補好補滿,能幫助鐵質吸收、還能維持皮膚健康喔!
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