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 有鑑於現代人生活富裕,過度飲食造成肥胖,影響身體健康甚鉅,海軍技術學校特於104年8月20日邀請國軍高雄總醫院左營分院家醫科主任陳建州醫師至校,講授健康體重有效控制方式與正確飲食觀念等相關課程,受到教育長葉上校及全校同仁的歡迎。
 陳醫師表示「現今很多疾病,都和肥胖脫不了關係,能夠透過正確飲食和適量運動的健康生活方式,大家的未來才有幸福快樂可言」,陳醫師講述了許多肥胖對身體健康的影響,還有平時做好自我健康管理評估的重要,以及均衡營養的認知、飲食熱量的控制、不熱衷於偏方減肥術、規律運動保健康的活力計畫等,學校同仁都仔細聆聽,勤作筆記,獲益匪淺。圖文/技術學校
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