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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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#旬食材 ─ 香蕉 🍌 香蕉是台灣常見的水果之一，
可以攝取到多種 #營養素 ，
如維生素B6、鉀、鎂等。 🍌吃香蕉好處如下
√ 助排便
√ 抗發炎
√ 穩定情緒… 更多
√ 促進新陳代謝 ❤ Q寶小提醒
銀髮族可以適量吃 #香蕉 🍌
不僅好入口，對身體及精神都有幫助喔 💪
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留言
  • Grace Chen
    @{Jennie Chen} 抗發炎欸還不吃！