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- 國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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#養肝人生
近年來國人飲食改變
喜好含糖飲料、高脂及油炸食物🍩🍦🍕
卻久坐又缺乏運動，造成體重直線增加📈
甚至產生 #脂肪肝 等健康問題😨 讓我們從生活中開始，遠離脂肪肝💪
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🔰控制體重
🔰均衡飲食… 更多
🔰規律運動
🔰多喝水少喝含糖飲料 呼籲民眾減重有訣竅「聰明吃、快樂動、天天量體重」
➡為了健康身體動起來，就能輕鬆向脂肪肝說NO唷❗
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