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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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小編有點厭倦社會新聞和人魚線的輪番轟炸(︶︿︶)
研究的結論就是............... 吃飯要專心!(小編媽媽:你看看你看看)
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用餐不專心 多5成熱量

根據英國研究報告,坐著看電視、玩遊戲或閱讀,邊吃飯或享用點心,往往會吃進更多的熱量,當天稍晚時的情況更是嚴重。主要作者利物浦大學學者羅賓遜(Eric ...
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