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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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【防疫宅在家慢性病免驚】
近日 #疫情嚴峻，警戒已升至第三級！
民眾應 #勤洗手 🧼、#戴口罩 😷，#減少非必要外出 🙌🏼。慢性疾病患者在家抗疫，自我健康管理不打烊，
請遵守以下🔹慢性病抗疫4️⃣要：
1️⃣要－定期紀錄血壓、血糖📝
2️⃣要－按時用藥，不可擅自停藥💊
3️⃣要－維持均衡飲食及規律運動💪🏻
4️⃣要－做好個人防護，定期回診追蹤🏥… 更多 Q寶小叮嚀~
維持心情愉悅也會更有幫助哦！😊
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