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睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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蝦咪!!! 睡眠不足而導致發胖的另一個原因是:變得貪吃!!!!!
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睡眠不足6-8小時 小心變得貪吃 - 天下雜誌 - 工作壓力,睡眠

現代人常因生活或工作壓力,而導致睡眠不足或睡眠品質不佳,這樣不僅會讓人上班精神不濟,甚至可能因此變得貪吃而發胖。
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