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- 國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【癌症有可能是吃出來的⚠】
你知道嗎？
飲食不均衡、不當的烹調方式以及食品的過度加工
都有可能提高患癌的機率哦！😨 Q寶在這裡向大家傳授＃防癌飲食 小撇步⬇️
🔹每日吃3碗深綠色蔬菜
🔹避免攝取易造成動脈硬化的動物油及其他製品
🔹補充含Omega-3脂肪酸的食物
🔹避免含糖食物及飲料… 更多
🔹選擇全穀雜糧及適量的蛋白質攝取 正確的飲食習慣和運動才能加強身體的免疫力
一起邁向健康幸福的生活吧💖
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芭芭拉
小小失誤，“補充含Omega-3、脂肪酸的食物”，其中的頓號不應該存在哦
