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懂得將心比心
一個被人稱為自私自利的人,並非只因為他尋找自己的利益,而在於他經常忽視別人的利益。 小比利在學校得了最佳朗讀獎,他心中充滿了傲意,回到家跟女傭炫耀:「看看妳能不能唸這個我會唸的字,蘿拉。」
蘿拉不認識字,不知道怎麼唸。
小比利這下得意地像隻孔雀了,他衝進客廳,得意忘形地跟爸爸喊到:「爸爸,蘿拉不會讀書,但我只有十歲,就拿朗讀獎。看到一本書不會讀,我不知道蘿拉她有什麼感覺!」… 更多
爸爸走到書架旁,拿了一本書,遞給他說:「比利,你看看這本書,你就能體會她的感覺了。」
小比利接過來一看,他一個字也不認識,原來是西班牙文的,不覺臉紅起來。
這故事說的是同理心。你勝過別人,你贏了,很高興,得意忘形。那你想過沒有,對方呢,他的心裡好受嗎?
設身處地關懷,以同理心待人
「同理心」是指設身處地站在對方的立場上體會他的感覺。例如孩子看到弟妹跌倒時,他會覺得一定很痛;聽到旁邊小朋友哭泣的聲音,他也會感到難過。好像這些事情就發生在自己的身上一樣。
一個人是否有同理心,常表現在日常生活的細微之處,例如:馬路上有一塊石頭,肯替人著想,就會隨手將它拿到一邊,免得行人被絆倒;看到老人上車或行動不便的人,主動讓座給他們;坐電梯時,不擋在門口,等等後面要搭乘的人;住大樓不跑跳,免得吵到樓下住戶。
反過來,像救護車救人擋道;半夜唱卡拉OK,任意高聲喧譁,吵得讓人無法入睡;看不起弱勢,自私自利等等,就是沒有同理心。難以對他人的心情感同身受時,就等於失去了一顆溫暖、關懷的心,更不用談什麼道德正義感了。
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