#認識健康殺手 ─ 肥胖 肥胖是一種 #慢性疾病<br> 長期肥胖將導致多種疾病的發生 😱 #預防勝於治療 ，<br> 今天的你好好吃、好好動了嗎?<br> Q寶與您分享 4️⃣ 大原則 : <br> ✅聰明吃<br> ✅快樂動… 更多<br> ✅天天量體重<br> ✅規律生活 讓我們一起好好維持 #健康體態<br> 享受活力的健康人生！✨<br> -<br> 🔸 肥胖100問+➤ https://reurl.cc/XWmnWM<br> 🔸 居家體控不要胖➤ https://reurl.cc/gWRl7X<br> 🔸 燃脂運動帶你做➤https://reurl.cc/R0r9QD<br> 🔸 Line看更多健康資訊➤ http://goo.gl/yzx874