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陳亭妃。 115,960 個讚 · 3,854 人正在談論這個。歡迎和亭妃共同關心臺灣的大小事，點亮臺灣的未來！

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吃爆鳳梨！旺來入菜用飯桌挺農民【第四集】
吳通龍議員—鳳梨苦瓜雞！第三道菜由吳通龍議員和大頭師一起上菜！鳳梨苦瓜雞是最常見的鳳梨料理之一，吃起來清爽又營養。這次準備的食材，有Q彈口感的跑山雞雞腿肉、鳳梨、苦瓜、鳳梨豆瓣醬、鹽、柴魚粉，將雞肉悶煮時，記得也要打開鍋蓋撈起血水。苦瓜和鳳梨醬則在另一邊蒸，蒸好之後再加入炒鍋中即可。… 更多最後加上調味的柴魚跟鹽，就可以上桌啦！上桌前可以將油脂撈起，降低吃起來可能的油膩口感喔！這道最有台灣味的料理就可以上菜囉！吳通龍議員希望這道菜，不僅是在餐廳吃得到，透過這次大頭師的教學，可以讓家家戶戶都能料理這道菜！ 10道鳳梨佳餚，3月3日週三開始，將連續10天，每天上菜一道，今天已經是第四道菜。由陳亭妃和台南市議長郭信良、7位議員的臉書聯播影片，歡迎大家觀看，一起與大頭師蔡瑞成學做鳳梨料理！

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翁志强
莱猪妃除了吃凤梨没其他招了吗