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大農大富平地森林園區, Taian, T'Ai-Wan, Taiwan 。 16,511 個讚 · 1,166 人正在談論這個 · 62,202 個打卡次。服務時間:全年開放,服務中心除夕及每周一休館(寒暑假及國定假日除外) 開館時間:上午8點至下午5點,中午不休息 交通資訊-自行開車 台9線240.8K處進入
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【賞螢伴手禮─ #茶樹純露】 累積了一周的工作壓力😞
在辦公室裡如何讓自己快速紓壓呢? 在這邊推薦一款 #芳療紓壓 的好法寶
太巴塱Pisalamaan香氛館 所製作的🌱茶樹純露
是 蒸餾精油 時所取得的冷卻水~
裡面含有精油成分🥰但使用起來相當清爽喔!
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🌿茶樹純露紓壓 ①將茶樹純露均勻噴在臉上😌
輕輕用手按摩眉心、臉頰,
還有在耳朵下方的 #咀嚼肌
這些都是壓力大就容易緊繃的地方喔! ②按摩完後👃從鼻子呼吸4秒,
並將吸進來的氣送往肚子,
明顯感覺到腹部向外隆起~ 然後輕輕憋氣4秒,再從嘴巴吐氣,
想像把所有不好的情緒也跟著吐出來~🤗 可依時間與需求重複循環以上步驟,… 更多
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