專頁
國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
貼文
【#闢謠時刻】懷孕期，完全不運動可以嗎⁉
　
🌵Q教授如是說～
還是要保持運動喔~ 在懷孕期間，因為生理及心理狀態改變，可能有脂肪堆積、體重增加、重心移動等變化😶
　
►適度活動身體好處多
💖可加速產程、降低妊娠糖尿病、妊娠毒血症等風險
💖產後運動還可以促進心肺健康！… 更多
　
✨多運動沒事、沒事多運動✨
　
👉懷孕期間可以游泳嗎? ➤ https://pse.is/SD4YF
👉媽媽幫助爸爸安心長大，阿爸爸的責任呢？ ➤ https://pse.is/T3W2Z
　
-
　
👉和我們ⓁⒾⓃⒺ在一起➤ http://goo.gl/yzx874
　
#適度運動 #順利生產
圖片
留言
  • 國民健康署
    同場加映健康是非題
    😶寶寶哭鬧，代表奶水不足、該餵葡萄糖水？

    https://www.facebook.com… 更多/hpagov/photos/p.3725611234134288/3725611234134288