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睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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【好健康報報】
睡前放鬆與起床後的緩和
睡前來點舒緩運動不僅有利入眠,睡醒後也可以精神百倍面對一天的挑戰喔~
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睡前放鬆與起床後的緩和-唐唐老師

睡前放鬆與起床後的緩和 唐唐的Blog: http://map.answerbox.net/user-58713.htm 唐唐的運動世界: http://www.facebook.com/pages/df465f86/141351817887
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