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【Video Talk】睡飽吃對就能瘦　中醫營養師疫教你減重防疫妙招 很多人對減重有迷思，認為就要少吃、拚命運動，有時不但效果不彰，甚至搞壞身體。武肺疫情尚未平息，身體健康格外重要，從飲食到生活習慣都要留意，才能兼顧面子和裡子，做一個苗條又能抵抗病毒的健康型男、美女。 《蘋果新聞網》Video… 更多 Talk直播座談，將在3月26日16:00邀請中醫師陳俊如與營養師蘇奕安，教升級壹會員們減重兼顧養生防疫。陳俊如為京禾中醫診所院長，專長中藥減重、穴道埋線及皮膚、膚科、兒科相關雜症，著有《減重處方簽》、《悶燒罐享瘦料理》、《電鍋燉出好補方
》、《中醫師教你怎麼吃生酮低醣減碳料理》等書籍。 蘇奕安是專業營養師，現為健康盟醫療行銷企劃經理，並擔任行政院農委會食農教育輔導委員，專長為營養教育、營養諮詢、健康管理。
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