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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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職場媽媽上班後，哺乳怎麼辦❓ 勞工保險局報你知
　
►上班擠存
1) 復職前先與家人討論寶寶的餵食計畫
2) 準備庫存母乳
3) 與照顧者溝通或找了解並支持哺餵母乳的保母
4) 向同事或上司請教哺乳經驗，並尋找適合集乳的空間
5) 至少每隔4小時擠出奶水並適當保存
6) 適當休息、泌乳更順利
　… 更多
►下班吸吮
1) 持續排出奶水可以促進奶水分泌，正確擠奶也是維持及增加奶水分泌的方法喔！
　
✨職場媽媽要哺乳，請你跟我這樣做 ✨
　
📚孕產婦免付費關懷專線
👉0800-870-870（國語諧音：抱緊您，抱緊您）
📚孕產婦關懷網站
👉https://mammy.hpa.gov.tw/
　
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👉和我們ⓁⒾⓃⒺ在一起➤http://goo.gl/yzx874 #上班擠存 #下班吸吮 #寶寶飽飽
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