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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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夏季護心行動❤️ 從日常生活做起
　
▎夏日護心這樣做
🆗健康飲食🆗適量多次飲水
🆗規律運動🆗向菸說不
🆗定期健檢
🆗控制三高：定期量血壓及血糖
🆗遵照醫師處方服藥並定期回診追蹤
　
▎天氣太熱易傷「心」 中暑別輕忽‼… 更多 ✔中午時段應避免到戶外活動
✔外出時穿著通風、淺色衣物、遮陽物品
✔多補充水分、遵醫囑服藥
　
✨就算是夏天，也不能忽視心血管的健康喔✨
　
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＃心血管疾病
#慢性病防治館
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