專頁
國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
貼文
【#生活化運動】輕鬆健走🚶‍♂走出抵抗力
 
▎健走好去處-彰化縣大佛環山步道🙏 🌟高達23公尺的彰化地標-八卦山大佛
🌟沿途眾多風景區,愜意宜人
🌟健康步道及體能遊戲器材,老少皆宜
 
▎防疫新生活,運動強化抵抗力!
📣保持戶外社交距離1公尺、室內1.5公尺… 更多
 
✨多洗手、勤消毒、返家後立刻洗淨雙手✨
 
▎健走原則你走對了嗎?
✅選對一雙好鞋
✅注意健走姿勢
✅調整速度與結束後的伸展運動哦😃 📚更多健走小知識
👉https://pse.is/Q8VJN
 
-
👉和我們ⓁⒾⓃⒺ在一起➤http://goo.gl/yzx874 #彰化
#健走步道
#我的健康我負責
圖片
留言
  • 山口絵依
    @{黃錞義|100006405541386} @{林如美} @{黃莉莉|100007801451949} 你們可以去欸