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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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【#闢謠時刻】椰子油到底健不健康⁉
 
🌵Q寶:
想請教~網傳椰子油對身體很好,但也有人說是毒藥耶!
哪個才正確呢?🤯
 
衛生福利部 🐶總柴:
Q寶這個問題問得好!
其實椰子油有90%是飽和脂肪酸,
吃太多容易造成心血管疾病風險‼… 更多
 
不要過度解讀單一食物的功效與危害喔~
均衡飲食、適量不過量,健康有保障✨
 
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#我的健康我負責
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